Dieta na potencję - co jeść, by poprawić swoją sprawność?

Na naszą sprawność seksualną wpływa wiele czynników. Bardzo istotnym elementem jest tutaj odpowiednio...

Biała śmierć powraca. Czy cukier obniża testosteron?

Jak bumerang powraca w mediach opowieść o cukrze, który zabija. Portale informacyjne wciąż donoszą o...

Białko i węglowodany w męskiej diecie – prawda i mity

Średnie zapotrzebowanie organizmu na białko – zwane także proteinami – to 20 gramów. Jest to...

Dieta FastFood – dlaczego tak chętnie zjadamy niezdrowe potrawy

Frytki, pizza, burgery, hot-dog, słone przekąski… Czasem chodzą za Tobą cały dzień, rzadziej pojawia...

Zdrowa dieta to dobry humor

To, kiedy, co i w jakich ilościach jesz ma wpływ na twoje samopoczucie! Z starego powiedzenia wiadomo, że jak...